Nutrición aplicada al futbol

Nutrición deportiva

Temario

Aspectos generales de la nutrición deportiva en el futbol

Valoración Nutricional. Planificar e interpretar las antropometrías …

Planificación en pretemporada

Planificación en temporada

Suplementación. Suplementos más utilizados en el futbol

Hidratación: Evaluación del estado de la misma.

Lesiones: Lesiones más frecuentes en fútbol. Abordaje del jugador lesionado

Categorías del fútbol juvenil: Optimización de tiempos

Fútbol Femenino: Tips claves, ciclo menstrual

Fútbol sala: Características del deporte a tener en cuenta

Todas las herramientas y tips del día a día

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